Innledning
Bærnt har bodd i USA i flere år og har besøkt mange kjente steder der, deriblant Nashville. Han elsker musikk og en av hans store favoritter er Keith Urban og hans fantastiske gitar spilling. Bærnt hadde en drøm om å kunne lære seg å spille gitar i sine yngre dager, men det ble trommer istedenfor. Han gleder seg derimot til nye reiser og Nashville står igjen på planen .....
Liker hjernen vår musikk?
Musikk har en utrolig kraftig påvirkning på hjernen vår og kan påvirke både våre følelser, evner og fysiske reaksjoner. Når vi lytter til musikk, skjer det flere ting i hjernen.
Musikk kan føre til at hjernen frigjør dopamin, som er et nevrotransmittor assosiert med glede, belønning og motivasjon. Når vi hører på musikk vi liker, får vi en følelse av velvære og belønning, nesten som når vi spiser noe vi liker eller oppnår noe viktig.
Musikk kan vekke sterke emosjonelle reaksjoner, enten det er glede, tristhet, ro eller spenning. Hjernen bearbeider musikk i flere områder som er knyttet til følelser, inkludert amygdala, som er ansvarlig for emosjonell behandling. Dette gjør at musikk kan fungere som en emosjonell katalysator, enten for å heve humøret eller for å bearbeide følelser.
Musikk kan bidra til å senke nivåene av kortisol, et stresshormon, i kroppen. Rolig eller beroligende musikk kan aktivere parasympatisk nervesystem (som er ansvarlig for å roe ned kroppen etter stress), og dermed redusere stress og angst.
Konklusjon
Ja, hjernen elsker musikk!
Den reagerer på musikk som om det er en fest hver gang – den slipper ut dopamin, får oss til å føle oss bra og kobler musikk til minner, følelser og til og med bevegelser. Det er som hjernens personlige superkraft for glede og kreativitet.
Når du hører på musikk, skjer det massevis av ting. Hjernen din prøver å forutsi hva som skjer videre, den aktiverer områder knyttet til følelser, og den til og med kobler musikk til minner. Det er som om hjernen er på konstant jakt etter musikkens magi, og så snart den finner en god melodi, blir det som en liten fest i hodet ditt.
Er ikke det flott, en fest i hjernen kun ved å lytte til musikk! Som de sier i Skottland, "It's an empty, you are getting a party !"
